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1、一款绝对能够让你火爆辅助神器app，可以将手机打牌插件进行任意的修改;

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“5门课程一天之内报满了，没想到最受欢迎的是《中医科学调理办公室的‘职业病’》。”上海图书馆团委书记刘洪梅笑道。

3月20日19时，上海图书馆青年夜校春季班迎来5个班级近百名学员的第一堂课。未来一个半月，每周四晚，上图东馆2楼终生学习教室都将变身夜校课堂。掌握一个小技能，习得健康小妙招，获得艺术新体验，下班后在图书馆度过的一小时，成为年轻人的“充电站”。

对标职场青年的诉求，围绕“人工智能”“中华优秀传统文化”两大板块，上图青年夜校春季班开设“非遗艺术与文化”“AI助力高效职场”“自媒体制作与运营”“美好生活绘画美育”“996打工人专属宝典：中医科学调理办公室的‘职业病’”共5门课程，采取公益收费，60元6节课，让很多报名者直呼“性价比高”。上海图书馆还为学员同步推出与课程配套的定向馆员荐书服务，用书香为夜校“赋能”。

记者在上图东馆看到，从一楼扶手电梯入口，“上海图书馆青年夜校”的提示牌和地贴一路引领学员找到教室所在地。“很清晰，又有仪式感。”有学员表示。被提示牌吸引注意力的年轻人不在少数，“了解一下，之后有感兴趣的课程或许也能上夜校”。

跟随指示，找到“夜校”。施晨露摄

五门课程的五个教室门口，易拉宝海报上有师资介绍、课程规划和推荐书目，一目了然。“中医科学调理办公室的‘职业病’”的六节课老师都是岳阳医院医生，从“拯救手机脖”到“腱鞘炎的自我修养”“腰痛的自我康复”“我的发量谁做主？”……走进教室的学员小声道：“这不就是看专家门诊？”

“中医科学调理办公室的‘职业病’”第一课。施晨露摄

“自媒体制作与运营”的授课老师是电影学博士，青年导演、编剧范玮强。第一堂课，他没有直接讲内容，而是先请学员讲讲为什么要来上这门课。“要做自媒体，不能害羞。”他鼓动道。“我在博物馆工作，想把自己的积累有所输出。”听大家你一言我一语，他以“老师”称呼自己的学员：“各位老师都很厉害！”

“自媒体制作与运营”的第一节课，先请学员介绍自己。施晨露摄

“这是我们第一次‘试水’青年夜校，从团市委提供的资源清单里优中选优，根据周边青年群体特点和图书馆的文化调性，选择了这五门课程。”刘洪梅介绍，上图夜校采用社会化运作的合作模式，计划每年开展春季和秋季两期课程，上图东馆二楼终生学习教室随之探索工作日延时开放服务，为年轻人搭建学习平台的同时，更希望图书馆能成为Z世代的社交新场景，聚集起志同道合的年轻人。

夜校课程既有AI技能，也有艺术体验。施晨露摄

这是上海图书馆第一次加入青年夜校体系。2024年起，团市委重点推动青年夜校建设，建立完善“2+16+X”青年夜校分布体系，累计开设697门课程，覆盖青年15000人。当天，上海图书馆青年中心在上图东馆揭牌。团市委将和上海图书馆携手，计划用三年时间，将该中心打造成上海市首家5A级旗舰型青年中心，共同助力上海青年发展型城市建设。同步发布的上海青年中心·青年夜校资源清单2.0版本，汇集全市37家高校共青团组织推荐的128门优质夜校课程，让更多青年享受优质公益课程。

据悉，上海图书馆青年中心将以书香服务为支点，打造“阅·青年说”“阅·共成长”“阅·悦生活”“阅·见未来”四大板块，将“沪上青声”新青年微宣讲行动、青年夜校、院士与青年面对面“攀登讲堂”、艺术沙龙系列等优秀项目集成一体，打造青年群体想来、爱来、经常来的青春宝地。围绕“阅·YOUNG上图 成长在一起”这一主题，整合社会优质资源，上图将推出上海青年中心联名读者证，设置青年中心学习书架，利用阅读推广区、终生学习教室、阅剧场和各主题空间、研讨室等阵地，开展针对青年群体的特色阅读服务。

上海图书馆青年中心将推出“阅·YOUNG上图 成长在一起”系列活动 施晨露摄

在“上图首开青年夜校”的报名推文下，有读者留言表示，希望更多家门口的图书馆能开设夜校服务，“方便上班族就近选择”。刘洪梅告诉记者：“根据上图东馆首期课程情况，未来会考虑扩大开班范围和场馆。”